Coupes de grau cuit 4 ingredients

Muffins aux œufs et aux tortillas

Temps de préparation : 5-10 minutes

Pâtes au rapini et aux œufs brouillés

Temps de préparation : 15 minutes

Œufs sur un nuage

Temps de préparation : 15 minutes

Roulés aux œufs adaptés au régime cétogène

Temps de préparation : 5 minutes

Boisson frappée protéinée

Temps de préparation : 5 minutes

« Pouding au pain » grillé à la pêche, aux abricots et à la ricotta

Temps de préparation : 10 minutes

Dumplings aux œufs brouillés

Temps de préparation : 20 minutes

Gruau protéiné aux canneberges et amandes

Temps de préparation : 5 minutes

Croque-monsieur à la dinde et au cheddar au four

Temps de préparation : 10-15 minutes

Le « Nouveau» sandwich club aux œufs frits

Temps de préparation : 10 minutes

Hamburger au chili

Temps de préparation : 15 minutes

Œufs écossais enrobés de bacon badigeonnés de moutarde à l'érable cuits au BBQ

Temps de préparation : 60 minutes

Bol énergie avec œufs couscous et lentilles

Temps de préparation : 10 minutes

Hachis de saucisses piquantes et pommes de terre

Temps de préparation : 15 minutes

Biscuits croquants au gingembre et au beurre d'arachide

Temps de préparation : 20 minutes

Casserole de pain doré aux croissants et aux framboises

Temps de préparation : 10-15 minutes

Pouding Yorkshire au fromage et à la ciboulette

Temps de préparation : 5 minutes

Barbe du Père Noël

Temps de préparation : 5 minutes

Tarte meringuée succulente

Temps de préparation : 10 minutes

Gâteau zébré

Temps de préparation : 20 minutes

Limonade au coquetellier

Temps de préparation : 5 minutes

McBramble (le bramble de la famille McFall)

Temps de préparation : 2-5 minutes

Biscuits à saveur de latte au pain d’épices avec glaçage au beurre noisette

Temps de préparation : 15 minutes

Sandwich déjeuner grillé à la cubaine

Temps de préparation : 5 minutes